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Herzlich willkommen

Wir freuen uns, dass Sie zu uns gefunden haben. Was auch immer Sie hierhergeführt hat: Sie sind richtig. Wir bieten kostenfreie Coachings für Lehramtsstudierende und an einem Lehramtsstudium interessierte Studierende an.

Was ist eigentlich ein Coaching?

Es kursieren ganz unterschiedliche Definitionen und Ideen zu diesem Thema. Unser Ansatz ist folgender: Coaching bedeutet für uns, dass wir einen Raum schaffen möchten, in dem Sie über eigene Ziele und Ressourcen in einem beurteilungsfreien Kontext nachdenken und reflektieren können. Das kann Ihnen dabei helfen stimmige Entscheidungen zu #treffen - bezogen auf Ihren zukünftigen Beruf und Ihr Leben insgesamt:

  • Was sind Ihre Ziele?
  • Was bringen Sie für den Beruf schon mit?
  • An welchen ‚Baustellen’ möchten Sie noch arbeiten?

Es handelt sich bei unseren Coachings nicht um eine psychologische Beratung, sondern ausschließlich um eine Unterstützung im Sinne der (Selbst-)Reflexion.

Was ist ein Coaching nicht?

Ein Coaching ist keine Beratung. Sollten Sie auf der Suche nach Informationen sein oder konkrete Fragen z.B. zu den Studiengängen im Lehramt, dem Bewerbungsverfahren oder auch zu Alternativen im außerschulischen Bereich haben, wenden Sie sich zunächst gerne an das Beratungszentrum des ZfL. Ggfs. werden Sie an eine Sprechstunde im Haus weiterverwiesen. Gerne können Sie auch eine Beratung und das Coaching miteinander verbinden. In dem Fall empfiehlt es sich, vor dem Coaching das Informations- oder Sprechstundenangebot im ZfL-Beratungszentrum in Anspruch zu nehmen.

Post-Pre-Personal

Wer macht das?

Hier finden Sie ein Foto unserer Coaches. Wir sind alle ausgebildete Fachcoaches LehrerInnenbildung und machen das im Rahmen unserer Tätigkeit im ZfL Köln - wir haben also alle einen engen Bezug zur LehrerInnenbildung, arbeiten dabei aber in ganz unterschiedlichen Bereichen. Die Ausbildung zum Fachcoach, die alle KollegInnen auf dem Foto durchlaufen sind, wurde in enger Kooperation mit der Wild Consulting Training Coaching Akademie realisiert.

Fachcoaches

Was erwartet Sie?

Unsere Coachings orientieren sich am sogenannten ZESS-Prozess, der von ExpertInnen am ZfL der Universität zu Köln entwickelt wurde. Die Buchstaben stehen für Zukunftsgestaltung, Entscheidungsfindung sowie Stress- und Selbstmanagement. Diese Themenfelder umreißen mögliche Anliegen, mit denen Sie sich an uns wenden können.

Wie persönlich/vertraulich ist das Coaching?

Das Coaching ist sehr persönlich, aber es ist gleichzeitig auch absolut vertraulich. Wir würden uns niemals ohne Ihre Einwilligung mit Außenstehenden über unser Gespräch austauschen. Das ist für uns ein ganz zentraler und sehr wichtiger Punkt. Durch eine größtmögliche Vertraulichkeit können wir offen über alles sprechen.

Wie läuft das Coaching nun konkret ab?

Unser Coaching besteht aus drei Schritten:

Vorabbefragung

In einer Vorabbefragung haben Sie die Möglichkeit, sich konkrete Gedanken über Ihr Anliegen zu machen: Versuchen Sie dabei bitte, Ihr Anliegen so klar und deutlich wie möglich zu formulieren – so können wir uns jeweils bestmöglich auf Sie und Ihr Anliegen vorbereiten. Es sind insgesamt fünf Fragen.

Coaching-Sitzung

Die eigentliche Coaching-Sitzung findet in einem eigens für das Coaching eingerichteten Raum am ZfL der Universität zu Köln statt. Eine Sitzung im "Green Room" des ZfL dauert max. 60 Minuten. Zu Beginn werden Ihnen von Ihren Coach die "Spielregeln" des Gesprächs sowie das Setting erläutert. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, Ihre Antworten aus der Vorabbefragung zu präzisieren. Das Gespräch findet "auf Augenhöhe" statt; wir geben Ihnen also keinen Rat im herkömmlichen Sinne, sondern fungieren als neutrale Feedback-GeberInnen. Sie selbst legen zu Beginn des Gespräches Ihre persönlichen Ziele fest und vereinbaren gemeinsam mit Ihrem Coach eine methodische Vorgehensweise. Ziel ist es, gemeinsam individuelle Lösungsmöglichkeiten für Ihr Thema zu entwickeln.

Abschlussbefragung

Die Abschlussbefragung: Nach einem Monat erhalten Sie eine E-Mail von uns, in der Sie um die Teilnahme an der abschließenden Befragung gebeten werden. Sie bekommen also ein letztes Mal kurze Fragen von uns, mit deren Hilfe Sie Ihren Status in Bezug auf das Anliegen überprüfen und reflektieren können.

Wo findet das Coaching statt?

Das Coaching findet im Green Room auf der 1. Etage des ZfL statt.

Die folgenden Bilder geben einen kleinen Einblick in den Raum.

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